Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2022
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 44,84g | Prot: 65,66g | Hh: 86,53g.
Päivällinen: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Wiener Schnitzel . Välipalat/Muut: Cappuccino, Magerquark, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|