Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2022
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 46,35g | Prot: 114,16g | Hh: 93,95g.
Aamiainen: Перекресток Авокадо, Яйцо, Кабачок, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Milky Way Minis. Lounas: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Кабачок, Индейка. Päivällinen: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Тыква, Индейка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|