Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2022
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1642 kcal
|
Rasva: 59,61g | Prot: 54,04g | Hh: 221,40g.
Lounas: Rewe Beste Wahl Räucherlaxxs, Gurke (mit Schale), Violife Greek White Block, Weißbrot. Päivällinen: Heinz Vegan Mayo, Pommes Frites, Gyros, Tzatziki, Gemischte Blattsalate, Lidl Wrap, Weiße Torte (ohne Glasur), Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarleyLovesFood
|