Päiväkirja - КатеринаСи, 18 joulu 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2022
71 kg Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 joulukuuta 2022:
1446 kcal Rasva: 85,43g | Prot: 99,73g | Hh: 67,29g.   Aamiainen: Большая Кружка Кофе Капучино, Мандарины, Кижуч, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Кижуч. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👍 Молодец 👌 Так держать💪 
17 joulu 22 jäseneltä: AzatGTS

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - КатеринаСи


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.