Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2022
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
16 kcal
|
Rasva: 0,40g | Prot: 0,88g | Hh: 2,26g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
18 joulu 22 jäseneltä: AzatGTS
|
AzatGTS о да, эти цыфры радуют 😁спасибо, стараюсь
18 joulu 22 jäseneltä: Elechka_cat
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elechka_cat
|