Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2022
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2626 kcal
|
Rasva: 112,34g | Prot: 94,43g | Hh: 298,48g.
Aamiainen: Scholetta Riesen Schoko Küsse, Banane, Kaffee mit Milch, Porridge. Lounas: Milch 1,5%, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Gekochtes Ei. Päivällinen: ESN Designer Whey Milk Chocolate. Välipalat/Muut: Choceur Caramel Meersalz . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Multigirl80
|