Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2022
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
695 kcal
|
Rasva: 34,92g | Prot: 41,62g | Hh: 53,69g.
Aamiainen: Twix Mini, Чай. Lounas: Coffee Like Капучино (400мл). Päivällinen: Farfor Пицца Домашняя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yas.baby_
|