Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2022
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 62,94g | Prot: 86,31g | Hh: 124,70g.
Aamiainen: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Edeka Speisequark Magerstufe, Ei, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Diamant Weizenmehl Extra Type 405. Lounas: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gut & Günstig Schweine Schnitzel Wiener Art, Edeka Pommes. Päivällinen: Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|