Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2022
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2269 kcal
|
Rasva: 85,45g | Prot: 199,55g | Hh: 169,99g.
Aamiainen: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Ham & Split Pea Soup | 100g serving. Päivällinen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Foremost Sour Cream, Kirkland Signature Cottage Cheese, Baked Potato (Peel Eaten). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CoachUltraLifeU
|