Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2022
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 75,49g | Prot: 33,70g | Hh: 162,06g.
Aamiainen: Сладкая Булочка, Манная Каша на Молоке. Lounas: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Astoria Соус Сырный, Макдоналдс Чикенбургер, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЯХуДеЮ)))
|