Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2022
|
30,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
387 kcal
|
Rasva: 16,98g | Prot: 27,09g | Hh: 42,41g.
Aamiainen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7% с Малиной. Lounas: Картофель Отварной, Самокат Хумус, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Красный Лук, Морковь. Päivällinen: Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Яйцо, Кабачок. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|