Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2022
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2513 kcal
|
Rasva: 50,29g | Prot: 180,31g | Hh: 330,33g.
Aamiainen: Яйцо, РРК Щука Филе, Яблоко, Мистраль Рис Жасмин, Авокадо Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе, Вологодское Льняное Масло . lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|