Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2022
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2043 kcal
|
Rasva: 46,63g | Prot: 192,91g | Hh: 204,31g.
Aamiainen: CMTech Протеин, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Картофель (с Кожурой), Куриное Филе, Трубочка со Сгущенкой, Щука, Snickers Minis, Мистраль Рис Жасмин, Льняное Масло. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|