Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2022
|
30 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
470 kcal
|
Rasva: 20,14g | Prot: 18,10g | Hh: 47,68g.
Aamiainen: Dr.Korner Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, Snaq Fabriq Батончик Вафельный, Myllyn Paras Каша Овсяная Био-Био. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ^Ксенька^
|