Päiväkirja - __Koray__, 19 joulu 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2022
91,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.    Vielä jäljellä: 11,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 joulukuuta 2022:
1830 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Tebrikler Koraayyy🤛💪🏻 
19 joulu 22 jäseneltä: Renkola
Teşekkürler Natalie 🙋🏻‍♂️🏃🏻‍♀️ 
19 joulu 22 jäseneltä: __Koray__
👋👋👋_Koray_👋👍 
20 joulu 22 jäseneltä: AgataTeraz
Agata 🤗🙋🏻‍♂️ 
20 joulu 22 jäseneltä: __Koray__

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - __Koray__


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.