Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2014
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2014:
|
1078 kcal
|
Rasva: 37,02g | Prot: 30,53g | Hh: 173,07g.
Aamiainen: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Potstickers. Lounas: Pickles, Frozen Yogurt, Master Choice White Flour Wraps, Grape Leaves Stuffed with Rice, Potato French Fries. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|