Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2022
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
763 kcal
|
Rasva: 45,69g | Prot: 29,18g | Hh: 60,80g.
Aamiainen: Активия Йогурт Питьевой, Вареное Яйцо, Орехи Макадамии, Капучино. Lounas: Bounty Bounty , Капучино, Ideas Сок Томат-Кинза-Перец-Чеснок. Päivällinen: Капучино. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gustareva_m
|