Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2022
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 50,85g | Prot: 46,81g | Hh: 133,85g.
Aamiainen: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Bellarom Family Cappuccino Choco. Päivällinen: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Lidl Pommes Frites, Kroketten, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schoko-keks-monster
|