Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2022
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 33,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 55,19g | Prot: 75,92g | Hh: 180,73g.
Aamiainen: Санта Бремор Фиш Мусс Лосось, Водар Хлеба Хлеб Тостовый Утренний. Lounas: Столичная Мельница Макароны, Евроопт Шампиньоны, Куриное Филе. Päivällinen: Матиас Кусочки Сельди Оригинал, Минскхлебпром Хлеб Водар, Минская Марка Сметана 18%. Välipalat/Muut: Roshen Tidbit. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|