Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2022
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1473 kcal
|
Rasva: 25,25g | Prot: 86,25g | Hh: 219,39g.
Aamiainen: Molino Rossetto Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Avena, Uovo. Lounas: Albume d'uovo, Spinaci, Conad Riso Roma. Päivällinen: Barilla Pasta, Petto di Pollo. Välipalat/Muut: Mirtilli, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Scotti Gallette Riso e Mais. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|