|
Da hat sich noch etwas Wasser verabschiedet... Immerhin 😅👍
Also Mimpelchen-Challenge Ende: -800 g zum Startgewicht. Ziel nicht erreicht, aber dafür gehalten👍
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1934 kcal
|
Rasva: 112,19g | Prot: 94,59g | Hh: 135,87g.
Aamiainen: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi Pfannenkäse. Lounas: Knorr Pasta Snack Bolognese. Päivällinen: Lidl Hack Möhren Auflauf mit Feta. Välipalat/Muut: Bananenbrot. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|