|
😎😊
|
111,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 50,34g | Prot: 62,53g | Hh: 94,71g.
Lounas: Iglo Rahm-Spinat Laktosefrei. Päivällinen: Milram Frühlingsquark Leicht, Pahmeyer Reibekuchen. Välipalat/Muut: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sir Neverbackdown
|