Päiväkirja - Delaaa, 20 joulu 22

Gros coup au moral & chagrin ayant entraîné une chute de poids significative… Je ne peux donc pas être fière de ce chiffre-là sur la balance. C’est terrible comme les émotions influent sur la faim et le poids chez moi 😢
58,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 2,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 joulukuuta 2022:
514 kcal Rasva: 33,82g | Prot: 16,20g | Hh: 31,12g.   Lounas: L'atelier Blini Houmous Bio, Monoprix Bio Toast Croustillant. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
plein de courage 😋 
21 joulu 22 jäseneltä: Jo lapin
Merci 🙏 Les gens avec leur propos me rendent malheureuse parfois, mais je souhaite être plus forte à l'avenir pour que ça n'altère plus mon appétit, ma qualité de vie et mes projets. 
21 joulu 22 jäseneltä: Delaaa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Delaaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.