Päiväkirja - yuiruwo, 21 joulu 22

хочется плакать
85,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 joulukuuta 2022:
1903 kcal Rasva: 97,92g | Prot: 67,18g | Hh: 193,84g.   Aamiainen: Московский Десерт Десерт "Завиток Нежности" Карамельный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Яблоко. Lounas: Хороль Сметана 15%, Медвежье Ушко Готовые Жареные Пельмени, Яблоко. Päivällinen: Московский Десерт Десерт "Завиток Нежности" Карамельный, Сердце Куриное. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yuiruwo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.