Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2022
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 68,00g | Prot: 92,39g | Hh: 121,05g.
Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая. Lounas: Желтый Сладкий Перец, Мандарины, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweet_happy27
|