Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2014
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2014:
|
1068 kcal
|
Rasva: 33,72g | Prot: 128,55g | Hh: 64,11g.
Aamiainen: Чай, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Яйцо. Lounas: Увелка Крупа Гречневая, Ставрида г/К. Päivällinen: Ставрида г/К. Välipalat/Muut: Пей Молоко Творог 1,8%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|