Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2022
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 59,74g | Prot: 43,50g | Hh: 140,07g.
Aamiainen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Самокат Багет, Чайкофский Сахар Рафинад. Lounas: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Улыбка Радуги
|