Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2022
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 25,20g | Prot: 7,60g | Hh: 58,30g.
Aamiainen: Arla Hushållsost 26%, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova. Lounas: Random500. Välipalat/Muut: Marabou Mjölkchoklad . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|