Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2022
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2083 kcal
|
Rasva: 109,74g | Prot: 107,31g | Hh: 189,53g.
Aamiainen: Herbal Tea, Carob Powder or Flour, Tangerine, Persimmon, Walnuts, Gourmet Garage Humus, Fried Egg, Avocado, Cake or Pancake Made with Rice Flour and/or Dried Beans. Lounas: Carob Powder or Flour, Dried Fig, Walnuts, Lettuce Salad with Tomato, Chicken Breast, White Rice (Fat Added in Cooking). Välipalat/Muut: Nature's Supreme Collagen Peptides. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - psycho_eve
|