|
да что происходит-то? 😡
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2153 kcal
|
Rasva: 97,11g | Prot: 136,78g | Hh: 188,24g.
Aamiainen: Банан, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям Вареная, Вкусно и Точка Чизбургер. Lounas: Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Курица Стир фрай, Филе бедра жареное, Макфа перья. Päivällinen: Окей Мороженое Пломбир, Русский Холод Мороженое Пломбир Ванильный. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|