Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2022
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1163 kcal
|
Rasva: 41,67g | Prot: 52,21g | Hh: 149,64g.
Aamiainen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан с Кожурой. Lounas: Сливочное Масло, Prosto Каша Пшенная, Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Päivällinen: Блинчики с Мясом. Välipalat/Muut: Стрепсилс Леденцы, Пискаревский Творог 5%, Яблоко, ВкусВилл Кефир Детский 3,2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CherryFavo
|