Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2022
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2380 kcal
|
Rasva: 92,23g | Prot: 42,55g | Hh: 341,46g.
Aamiainen: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Lounas: Gocciole Pavesi MIO. Päivällinen: Crostata alle Albicocche Esselunga MIO. Välipalat/Muut: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alohaerba92
|