Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2022
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
460 kcal
|
Rasva: 10,00g | Prot: 26,00g | Hh: 63,00g.
Aamiainen: Cream of Wheat Instant Hot Cereal. Lounas: Chick-fil-A Cup of Chicken Tortilla Soup. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - donnalbarby
|