Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2022
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 40,52g | Prot: 55,35g | Hh: 78,68g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Мраморный Кекс , Кофе с Молоком. Lounas: Картофель Отварной, ВкусВилл Котлеты Куриные с Овощами. Päivällinen: Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Лебедянь Молоко Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - верочка1996
|