Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2022
|
123 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 49,58g | Prot: 60,70g | Hh: 203,49g.
Aamiainen: Dinkelbrot, Eat Happy Mochi Himbeer, Almette Natur, Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Gourmet Finest Cuisine Black Angus Pastrami, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Lounas: Like Meat Chicken Filet, Karotten, Extra Natives Olivenöl, Barilla Risoni. Päivällinen: REWE Joghurt Mild Laktosefrei. Välipalat/Muut: Orangen, Bananen, Apfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jamaikawaii
|