Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2022
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
763 kcal
|
Rasva: 41,40g | Prot: 48,93g | Hh: 46,53g.
Aamiainen: One Price Coffee Капучино на Миндальном Молоке, Фудэксперт Омлет с Ветчиной и Сыром. Lounas: Приготовленная Чечевица, Grow Food Треска со Шпинатом под Соусом Бешамель, Prime Star Суп Курица и Шпинат. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kate_montana
|