Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2022
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 43,81g | Prot: 58,42g | Hh: 161,73g.
Aamiainen: Халва, Агуша Пюре из Кролика , Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Global Village Хрен Столовый , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Принцесса Ява Чай Зелёный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, KDV Курица Запеченная, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lounas: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин. Päivällinen: Халва, Хурма, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Савушкин Хуторок Творог Классический 1%, Принцесса Ява Чай Каркаде, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мираторг Тушеное Мясо. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bang chan's babygirl
|