Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2022
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
583 kcal
|
Rasva: 29,24g | Prot: 23,59g | Hh: 58,53g.
Aamiainen: не Молоко Миндальное Молоко, Delicados Тортилья, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Terra Del Gusto Сыр Пармезано, Поречье Грудка Нежная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: Сладкий Орешек Марсианка Шок-Манже. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elen13yar
|