Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2022
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
730 kcal
|
Rasva: 31,95g | Prot: 17,91g | Hh: 87,06g.
Aamiainen: Bounty Bounty , Бургер Кинг Шримп Ролл, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|