Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2022
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1522 kcal
|
Rasva: 47,19g | Prot: 38,49g | Hh: 239,68g.
Aamiainen: Семушка Манго Сушеный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Оладьи, Простоквашино Сметана 10%, Оладьи. Lounas: Семушка Манго Сушеный, Плов с Курицей. Päivällinen: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Välipalat/Muut: Манго, Манго, Манго. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|