Päiväkirja - mis_anzhelika, 24 joulu 22

Отвес вижу раз в месяц, но меня это радует! Позади уже 21 кг 💪🏻
63,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 28,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 joulukuuta 2022:
1122 kcal Rasva: 51,45g | Prot: 43,85g | Hh: 115,35g.   Aamiainen: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Маска Баранки Ванильные. Lounas: Моя Цена Крабовые Палочки Замороженные Имитация, Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни. Päivällinen: Увелка Рис Кубанский Для Плова, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%. Välipalat/Muut: Магнит Мандарин. lisää...
1937 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mis_anzhelika


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.