Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2022
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 42,24g | Prot: 56,45g | Hh: 76,30g.
Aamiainen: Aldi Forellenfilets, Rührei, Aldi Bio Dinkelbrot, Butter (Gesalzen). Välipalat/Muut: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Lidl Christkindl Glühwein . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|