Päiväkirja - jinny-jow, 24 joulu 22

Кл
62 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 joulukuuta 2022:
2382 kcal Rasva: 96,41g | Prot: 59,76g | Hh: 321,31g.   Aamiainen: Рот Фронт Карамель Малютка, Магнит Банан, Сухой Жареный Соленый Арахис, Махеевъ Джем Вишневый, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Гастроном №1 Батон Цопф, Сыр, Омлет с Молоком. Lounas: Fish House Печень Трески Натуральная, Окское Яйцо Вареное, Рот Фронт Карамель Малютка, Коломенское Булочка Сдобная с Кардамоном. Päivällinen: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Картофель Отварной, Сухой Жареный Соленый Арахис. lisää...
1504 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jinny-jow


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.