Päiväkirja - Kornilutik, 25 joulu 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2022
84,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.    Vielä jäljellä: 17,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 joulukuuta 2022:
985 kcal Rasva: 62,16g | Prot: 55,21g | Hh: 50,36g.   Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Fragata Оливки Фаршированные Лососем, Ikea Чесночный Багет, President Camembert, Самокат Грудка Индейки Сыровяленая. Lounas: Президент Сыр Чизбургер, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сырник, EatMeat Колбаски с Сыром. lisää...
2396 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kornilutik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.