Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2022
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 27,12g | Prot: 30,56g | Hh: 124,43g.
Aamiainen: Сыр Российский, Свеклы, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом, Капуста Белокочанная, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Морковь. Lounas: Belvita Печенье Утреннее Какао, Свеклы, Капуста Белокочанная, Булгур (Вареный), Котлеты из Трески, Морковь. Välipalat/Muut: Сыр Российский, Каравай Кубани Хлеб с Оливками, Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасья Бу
|