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😁😉59,4 kg.Das Gewicht bleibt konstant. 👍Zeit für den Aufbau.🤩🤩🤩
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59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1317 kcal
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Rasva: 28,23g | Prot: 71,15g | Hh: 194,15g.
Aamiainen: Pfefferminztee, Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Blaubeeren, Linessa Aprikosenmarmelade, Honig, Weight Watchers Brotaufstrich, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot. Lounas: Cantaloupe Melonen, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Graupensuppe. Päivällinen: Pfefferminztee, Blaubeeren, Linessa Aprikosenmarmelade, Goldland Imker Honig Cremig , Weight Watchers Brotaufstrich, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Milsani High Protein Grießpudding. Välipalat/Muut: Milsani High Protein Pudding Vanille. lisää...
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Painonpudotus 2,3 kg viikossa
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 Kommentit
Du wolltest doch nicht mehr abnehmen, oder hab ich da was falsch verstanden 🤔🙈
25 joulu 22 jäseneltä: nini0689
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😉Ja.Das Stimmt schon.Aber ich konnte nichts dagegen tun.War wieder nach 14 Tagen Helikobacter Pylori im Krankenhaus. Jetzt noch mal 11 Tage wegen einer anderen Geschichte wieder im Krankenhaus.
Ab jetzt wird es wieder besser, und ich werde mich zurückkämpfen.👍👍👍🤩🤩🤩✌️✌️✌️
25 joulu 22 jäseneltä: willi Muehlenbaeumer
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Oje das hört sich schlimm an🙈 wünsch dir alles Gute 🍀
25 joulu 22 jäseneltä: nini0689
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Painohistoria - willi Muehlenbaeumer
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