Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2022
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 81,82g | Prot: 68,80g | Hh: 184,01g.
Aamiainen: Klizia Yogurt Greco al Caffè 0% Grassi, Caffè Latte. Lounas: Cioccolatino, Spongata, Cheesecake, Natur Lieve Purè Tradizionale, Cotechino, Lasagne di Carne. Päivällinen: McDonald's McFlurry Kit Kat. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|