Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2022
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 43,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 73,71g | Prot: 68,40g | Hh: 107,69g.
Aamiainen: Пирожок с Картошкой, Starbucks Латте На Соевом Молоке. Lounas: Оливковое Масло, Яйцо, ГМЗ Сметана 10%, Белая Мука, Творог 5%. Päivällinen: ГМЗ Сметана 10%, Помидоры, Вареное Яйцо, Тушенка. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - el.chandra
|