Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2022
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
501 kcal
|
Rasva: 30,96g | Prot: 35,19g | Hh: 21,84g.
Aamiainen: Форель Слабосоленая Рыбный Мир, Авокадо Авокадо, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Costa Cocosta Кокосовая Мука, Лазовский Творог 5%, Яичный Белок, Яичный Желток. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|