Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2022
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
199 kcal
|
Rasva: 1,53g | Prot: 4,87g | Hh: 44,10g.
Aamiainen: Черная Смородина, Каша Овсяная. Lounas: Белый Рис. Päivällinen: Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelwittaknife
|